Алгоритмы общения
Курс для тех, кто хотел бы наладить общение в семье, с детьми и окружением

Курс "Алгоритмы общения" - это базовая инструкция про то, как работает общение между людьми.

Чему научимся?
Компоненты продуктивного диалога
  • Как слушать и слышать
    Как избежать искажения информации и правильно друг друга понимать
  • Безопасно и корректно выражать свои эмоции
    Эмоциональный контакт в диалоге. Распознавание своих и чужих эмоций, "я-сообщение" и правильное его применение
  • Чужие неприятные слова: как с ними быть?
    Расшифровка чужих сообщений для сохранения собственного спокойствия и конструктивного диалога
  • Как не замалчивать конфликт и не заводить его на пустом месте
    И не попадать в ситуации "это была последняя капля"
  • Как понять, в чем суть проблемы, если она уже возникла
    в результате отсутствия договоренностей (и проговоренности) мы иногда попадаем в неприятные ситуации: как не конфликтовать, а разобраться
  • Как не обвинять, не стыдиться и не обижаться
    Про вину и стыд простыми словами и что с ними делать
  • Личные границы
    Как это выражается в действиях, а не рассуждениях о них
Нужен ли вам курс?
Ответьте для себя "да" или "нет" на каждое из следующих утверждений.
  • Вы всегда знаете, что сказать и что ответить
    Вы хорошо себя чувствуете в конфликтных и стрессовых ситуациях
  • Вы отлично общаетесь с родителями, детьми, супругом/супругой и коллегами
  • Вы всегда чувствуете уважение окружающих и никогда не слышите от них неприятных слов и претензий,
    либо это происходит крайне редко, и вы всегда это можете быстро урегулировать
  • Вы чувствуете, что вы следуете своим интересам и никогда не отмалчиваетесь, чтобы не конфликтовать
  • Вы всегда способны защитить себя и семью
  • Необходимость с кем-то поговорить и решить какой-то проблемный вопрос не вгоняет вас в ступор
  • Вы не находитесь в постоянной конфронтации с кем-либо, а хорошо понимаете, что такое сотрудничество и совместное достижение результатов
    и в семье, и на работе
  • Вокруг вас, в семье и на работе, четко распределены обязанности
    и вы не чувствуете себя "ломовой лошадью", которая делает все за всех
  • Вы не обидчивый человек
    и вам не стыдно
  • Недопонимания с кем-либо из вашего окружения не заканчиваются разрывом отношений
    если он и случается, то из вашего спокойного и взвешенного решения
Если на все вопросы вы ответили "да" - то поздравляю! Вы уже все умеете!

Если хотя бы на одно из утверждений вы ответили "нет", то приглашаю вас на курс "Алгоритмы общения", чтобы после него уверенно отвечать "да" на все вопросы.
Елгаева Екатерина
Автор и ведущая курса "Алгоритмы общения"
Психолог, медиатор, тренер

Моя основная практика - медиация, то есть посредничество в урегулировании конфликтов. Я нахожусь в диалоге с конфликтующими сторонами и помогаю им находить решения, справиться с эмоциями. Я знаю, как "распутать" даже самые болезненные и эмоциональные высказывания, чтобы они стали конструктивными и вели к результату.
Это не интуиция, это определенный алгоритм.

Я практикую с 2016 года и помогала договариваться людям в семейных и бракоразводных конфликтах, в трудовых и бизнес-спорах и даже некоторых крупных общественных конфликтах.
В каждой сфере конфликтов есть своя специфика, но базовая структура - одинаковая, и именно она представлена в курсе "Алгоритмы общения".
Множество людей допускают банальные ошибки, когда ведут диалог, пытаются выразить свои чувства. Многие неожиданно обнаруживают себя в конфликтах или, наоборот, напряженно их избегают. День за днем это незаметно разрушает отношения, пока не становится слишком поздно.

Многие ситуации можно исправить, просто научившись немного по-другому строить свои фразы.
Я собрала в курс "Алгоритмы общения" самые необходимые техники диалога для того, чтобы ваше ежедневное общение стало легче и приятнее.
Я не гарантирую, что у вас после этого в жизни никогда не возникнет конфликтов - они бывают очень фундаментальными. Но ежедневных, бытовых конфликтов, таких как стычки с супругом или супругой на, казалось бы, пустом месте или ругань с детьми - станет в разы меньше. Кроме того, моим ученикам обычно проще становится общаться и договариваться на работе, а так же с разными официальными структурами.

Мы не будем учиться, как вести серьезные переговоры или урегулировать чужие конфликты. Мы разберемся в том, как чувствовать себя в своих проблемных и конфликтных ситуациях спокойнее, безопасно выражать свои чувства и вести конструктивный диалог. Посмотрите отзывы, там описаны конкретные примеры.

Данный тренинг не является курсом повышения квалификации для медиаторов.
Курс состоит из коротких видео-уроков
с домашними заданиями
Теоретический блок
Как устроен конфликт
Потребности, интересы, эмоции и позиции
Слушание и восприятие, искажение информации
Инструменты общения
Информационные сообщения
Эмоциональные сообщения
Чужие негативные сообщения
Вопросы
"Сборка" диалога
Что мешает конструктивному общению
Стыд, вина, личные границы
ОТЗЫВЫ
Made on
Tilda